名古屋駅出張マッサージ　　エステ嬢：美雨の癒され日記

アロマに夢中☆〃

☆〃

年末でね、あと数日で今年が終わっちゃう…

疲れが出やすくて、暖房の乾燥が気になっちゃってさ…

…買っちゃった♪

ベット周りをカーテンで囲み、中にオイルヒーターも入れてお籠り。

そのカーテンにお水霧吹き＋100％ナチュラルなリセッシュで、除菌＋消臭＋アロマ萌へ～♪で湿地帯。

うるうるヌクヌクな睡眠地帯。

でも、緑のリセッシュ…
糊の香り…
(´・ω・｀) あれ？

百人一首

☆〃

“君のため春の野に出て若葉摘むわが衣手に雪はふりつつ”

春を運ぶ、愛しい人の為的な…。
すてきね。

［ふくらはぎ］

☆〃

（第２の心臓といわれています）
血液は重力の影響で下半身に集まり、
ふくらはぎの辺りから足首にかけて溜まる。

ふくらはぎに血流が滞りよどむと心臓病など、さまざまな病気の原因に…

ふくらはぎを揉みほぐすことで、足先から心臓へ血液が戻りやすくなり、
心臓や腎臓の負担を軽くし、血圧が安定します。

酸素や栄養が全身に行き渡り、
同時に…

脂肪や老廃物が排出されやすくなる。
（ダイエット）
↓
結果…
免疫力が上がって自然治癒力が高まり…
・がんなどの病気予防
・花粉症などのアレルギー症状の改善
・糖尿病
・冷え性（内側）
・不眠（中央）
・更年期障害（内側）
・耳鳴り（外側）
・肩こり（外側）
・足、腰な痛み（中央）
さまざまな不調を改善することができるのです。

お風呂の後など、ふくらはぎが温まっている時が効果的。
汗や尿が出やすくなるので、前後に水やぬるま湯を飲む事をおすすめします。

ユーカリプタス

●ユーカリプタス●

eucalyptus globulus
フトモモ科(←太もも♪)
原産国:中国
葉-水蒸気蒸留法

［香りの特徴］

ユーカリの中でもグロブルス種は、
最もシャープですっきりした香りです。

気分のもやもやを吹き飛ばして頭の中をクリアにしてくれます。

(ミントですね…これ)

そしてエッセンスオイルには、植物から抽出された自然の力が詰まっています。

・:*:・゜'★,。・:*:・゜'☆・:
daily delight
エッセンスオイル
10ml
(1摘:約0.05ml)
税込735円
・:*:・゜'★,。・:*:・゜'☆・:

アロマタオルの香り付けは今回これに決定！
でも、夏向きの香りなので…
冬向きの香り見つかればチェンジします。

(屮°□°)屮だって寒いんだもーん。

(no subject)

ぼくがここにいるとき
ほかのどんなものも
ぼくにかさなって
ここにいることはできない

『ぼくがここに』/ まど・みちお

（こんなにだいじにまもられているのだ/どんなものがどんなところにいるときも）
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もしゾウがここにいるならそのゾウたけしかここにはいられない。

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なるほど！
と安心する半面…
だがしかし、
うちの可愛ぁいい愛猫たちときたら…
愛情を押し付け、わたしのスペースに自分のスペースをコジアケ、
時として、体重の全てをわたしにゆだね…重なって眠っている。
（わたし、押し潰されている）

吉野弘さんの詩

小鳥に声をかけてみた
小鳥は不思議そうに首をかしげた。
わからないから
わからないと
素直にかしげた
あれは
自然な、首のひねり
てらわない美しい疑問符のかたち…

幸い中の人知れぬ辛さ
そして時に
辛さを忘れてもいる幸い。
何が満たされて幸いになり
何が足りなくて辛いのか

時に
風の如く
耳もとで鳴る
意味不明な訪れに
私もまた
素直にかしぐ、小鳥の首でありたい

ダイエット♪

☆〃

ダイエットのつもりけど、よるごはんは食べて…
それでも足りずで＋した新作。

うみゃみゃ (´θωθ｀)♪♪

グルメ☆ ミ

飢えたる者には残飯も美食。
渇したる者には雨水も甘露。

いつでも不満足で、
たくさん満たされる事無く容量を空かしておきたいけど…

でもさ、
でもね…

アワビのバター焼＆ホアグラの西京漬風。
美味しかったなぁ～…

大阪

なんばパークス。

名古屋のタクシーって…

☆彡

なんでみんなクラウンなんだろ？

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